Mensch, tanze! Schule bewegen.

ABSTRACT: Selten zuvor waren junge Menschen so verunsichert und psychisch belastet wie durch Corona, Krieg und Klimakrise. Um die damit verbundenen Phänomene zu kompensieren, wie z.B. negative Gedankenspiralen, blockierende Glaubensmuster, Ängste, Streit und Konzentrationsschwierigkeiten, sind kreativ-körperliche Umgangsweisen besonders geeignet.
Es wird ein Seminar für Lehrkräfte vorgestellt, dass den Schülern und Lehrkräften Lebensfreude näherbringt. Denn: Bewegt man sich, bewegt man andere!
In dem Seminar lernen Lehrkräfte psychologische und körpersprachliche Impulse des Tanzes kennen, die

körperliche Gesundheit fördern
psychisches Wohlbefinden erhöhen
Ausdrucks- und Kontaktmöglichkeiten erweitern
emotionale Regulation und Selbstwertgefühl erhöhen
Gemeinschaftsgeist stärken
kognitive Entwicklung optimieren.

Getreu dem Motto: „Man muss das Leben tanzen“ (Nietzsche), steht dieser Ansatz für mehr Leichtigkeit, mehr Körpererfahrung und Gruppengeist.
Das Training beinhaltet drei Module:

Stärkung des ICHs: Im ersten Modul erlebt man „am eigenen Leib“ die Faszination der Wechselwirkung von Körper und Psyche.
Verbindung mit dem DU: Im zweiten Modul steht die Lebensfreude, das Miteinander und der Aufbau von Resonanz-Beziehungen mit den Schülern im Mittelpunkt, Tanzen verbindet das Ich mit dem DU.
Das Große und Ganze WIR: Das dritte Modul erweitert den Erlebensraum durch systemische Sichtweisen und Gruppenerfahrungen. Zusammenhänge, Beziehungen und Wechselwirkungen werden durch Bewegungen, Muster und Choreografien als Teil eines größeren, umfassenderen Bildes erlebbar. Ein ganzheitliches Verständnis für soziale Systeme wird gewonnen. Raum, Körper und Musik verbinden sich im gemeinsamen Tanz zum WIR.

Exemplarisch werden kraftvolle Übung jeder Module kennengelernt. Jede wird erklärt, geübt, ihr Nutzen reflektiert und auf den schulischen Alltag übertragen. „Mensch, tanze!“ spricht Körper, Kopf und Herz an.
Es sind keinerlei tänzerische Vorkenntnisse erforderlich.

Nicole Bröscher - Staatliches Schulamt Rüsselsheim

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